Pierdes la paciencia, te arrepientes y te prometes que mañana será diferente…
Y vuelve a pasar. No es falta de amor: nadie te enseñó qué hacer con lo que sientes cuando todo te desborda. En 5 días aprendes a entender tus reacciones y a responder diferente, sin culpa.
- 15 min al día, a tu ritmo
- 5 días, una herramienta cada día
- Prácticas para tu vida cotidiana
Hay días en que todo te desborda.
Y luego llega la culpa.
Toca cada tarjeta y mira qué cambia en el reto.
No eres una mala mamá ni un mal papá.
Lo que vives, lo que traes y lo que hoy te agota influyen en cómo reaccionas.
La buena noticia: se puede aprender. No se trata de nunca sentir enojo o frustración, sino de saber qué hacer cuando lo sientes.
5 días. 5 pasos.
Una clase corta cada día y una herramienta para aplicar ese mismo día.
Por qué pierdes la paciencia
Entiendes qué te desborda y por qué perder la paciencia no te hace una mala mamá ni un mal papá.
Esto es todo lo que te llevas
5 clases grabadas
De unos 15 minutos, con acceso por 30 días después de terminar el reto.
Material descargable
Con los ejercicios de cada clase para practicar.
Comunidad de WhatsApp
Te acompaña y resuelve tus preguntas durante el reto.
Certificado
De participación en el reto.
Cómo funciona
Te inscribes
Pagas $25 USD de forma segura en Hotmart.
Recibes tu acceso
Apenas se confirma el pago te llega un correo con la plataforma y el link de la comunidad de WhatsApp.
Empiezas el 30 de noviembre
Una clase de 15 minutos al día, a tu ritmo. Las clases se activan el día de inicio.
Tú también puedes empezar a hacerlo diferente
Inscripciones abiertas hasta el 29 de noviembre.
Pequeños cambios que sí se pueden dar
Quería agradecerte por el reto de 5 días de Entrena tu Pazciencia porque me ha permitido cambiar mi chip por completo. Empecé creyendo que los niños hacían berrinche por hacer, sin motivo, y que muchas veces no hacían caso o las actividades por rebeldía o incluso flojera. Ahora entiendo que ellos solo buscan pertenecer y comunicar algo más que solo un “berrinche”. También me he podido reconocer y entender de dónde viene mi necesidad de control y mi falta de paciencia. Sin duda pondré en práctica día a día todo lo que hemos aprendido. Gracias nuevamente por este curso que me hará una mejor profesora.
Quiero agradecerte por todo tu esfuerzo y todo el conocimiento que compartiste a través del reto Entrena tu Pazciencia. Soy madre de dos niñas de 7 y 2 años y créeme que este reto llegó en el momento en que más lo necesitaba, pues sentía tirar la toalla. Aprendí que debo mirar las cosas no desde la emoción, sino desde lo racional, teniendo en cuenta que yo no debo minimizar lo que siento ignorándolo, pero tampoco haciendo un caos de ellas. Gracias por permitirme ver lo valiosa que soy no solo para mi familia sino para mí misma. Mi mayor aprendizaje de este reto es: tienes la posibilidad de llevar las cosas con más calma y al final puede resultar mejor de lo que querías o esperabas.
Muchas gracias por el reto Entrena tu Pazciencia. Me ayudó mucho a evaluarme mis gatillantes y me encantó todo el contenido, realmente me ayudas a ser mejor mamá para mis niños amados.
¿Quieres sumar también Conexión y Límites de 9 a 12 años?
Llévate los dos retos por $39 USD $50 USD. Ahorras $11 USD. Disponible solo hasta el 16 de noviembre.
Lina Acosta
Llevo más de 10 años acompañando a familias a transformar la forma en que entienden y viven la crianza, con herramientas prácticas, respetuosas y libres de culpa.
Conoce más sobre LinaPreguntas frecuentes
Sí. Está pensado para mamás y papás que quieren entender mejor sus reacciones y afrontar los momentos difíciles con más calma y conciencia.
No. El enojo es una emoción humana. La clave es reconocerlo, entender qué lo activa y aprender a expresarlo sin hacer daño.
Son grabadas, de unos 15 minutos, para verlas a tu ritmo. Quedan disponibles 30 días después del reto, y tendrás acompañamiento en la comunidad de WhatsApp.
Apenas se confirme tu pago te llega un correo con el acceso a Hotmart y el enlace a la comunidad de WhatsApp. Las clases se activan el día de inicio del reto.
No necesitas seguir prometiéndote que mañana tendrás más paciencia
Del 30 de noviembre al 4 de diciembre. 5 días para entrenar tu pazciencia y aprender a acompañarte mientras acompañas a tus hijos.
- 5 clases grabadas de unos 15 minutos
- Material descargable y certificado
- Comunidad de WhatsApp
- 30 días de acceso a las clases